手淫10年，以前有精子。下现在检查没有精子了

健康咨询描述： 以前检查有精子 现在检查没有精子了 经常手淫 还腰疼 这该怎么办

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刘香玲 医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友：21260称赞：92 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-23 01:58:07 我要投诉

      你好，有精戒掉手淫，下现等恢复正常后一周一致二次为好不影响身体健康。检查精禁烟酒，手淫少吃辛辣食物，年前不吃烧烤油炸垃圾食物。有精多吃各种蔬菜水果保持大便通畅，下现不喝饮料类多喝白开水增加尿量促进机体代谢物及时排出体外。检查精休息好不要熬夜，饮食作息规律。口服金贵肾气丸治疗一段，如果不能恢复正常，建议到市级三甲医院中医科让中医大夫通过望闻问切辩证后开中药调理一段时间，考虑效果较好。不许玩游戏，多到户外有氧运动增强机体免疫力。
      

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